Personas obesas en forma viven más que las que no están en forma

Personas obesas en forma viven más que las que no están en forma

Un estudio publicado por la Asociación Médica Americana desvela que las personas con sobrepeso u obesidad que está en buena forma tienen un riesgo de mortalidad mucho más bajo que aquellas que tienen un peso normal pero practican poco ejercicio físico.
El experto Steven Blair y su equipo estudiaron a cerca de 2.600 personas mayores de 60 años y han demostrado que aquellas personas obesas que realizan ejercicio físico a menudo tienen una esperanza de vida cuatro veces más que aquellos que dedican menos horas al ejercicio.
“Estar en buena forma mejora la protección contra la mortalidad para los mayores, ya sea una persona delgada u obesa”, dice Blair.
El descubrimiento es relevante teniendo en cuenta el estilo de vida sedentario de la sociedad actual siendo las tasas de obesidad cada vez mayores.
Raro,¿verdad? Pues eso dice el estudio a sí que debe ser verdad…Ya sabéis, si queréis vivir más a hacer ejercicio y no tanta comodidad. :P

Una profesora acusada de blasfemia

El pasado mes de septiembre una profesora fue acusada de blasfemia en Sudán. Fue como otro día cualquiera a dar clase, llevaba un osito de peluche y ella les dijo que propusieran un nombre, y uno de los alumnos se le ocurrió el de Mohamed. Tras 20 votos de 23 alumnos el nombre elegido fue el del Mohamed.
Los problemas comenzaron cuando un grupo de padres la denunciaron, ya que en el Islam se considera un insulto crear imágenes del profeta Mohamed.
La profesora tiene una pena máxima de seis meses de cárcel, 40 latigazos y una multa.
Yo pienso que es algo exagerado que encarcelen a una mujer por el simple hecho de querer poner un nombre a un osito de peluche y que salga el de Mohamed; fue solo una casualidad y fue elegido por los alumnos y sin embargo, los padres de los mismos la denuncian cuando sus propios hijos son los que le han puesto imagen al profeta. Aunque en esta religión son muy estrictos con las cosas que dice el Islam. ¿No veis este problema como una simple tontería de la que han exagerado un poco los hechos?

¿Capaz de todo por la independencia?

Como todos os habréis enterado, ETA (“Euskadi Ta Askatasuna”, o lo que es lo mismo “Patria Vasca y Libertad), ha vuelto a hacer de las suyas. Esta vez ha sido en Capbreton (Francia), provocando la muerte de dos jóvenes guardias civiles.
¿Hasta qué punto pueden lavarte el cerebro para que seas capaz de matar a personas que ni siquiera conoces?
Fue a sangre fría, por la espalda, como hacen los cobardes, sin darles ni la oportunidad para defenderse.
En su ciudad (muy a su pesar ciudad, ya que no son país), serán vistos como héroes, ya que defendían su Patria y eso se hace cueste lo que cueste. ¡Qué ingenuos! Héroe es alguien que salva la vida de una persona, que descubre una vacuna contra el cáncer, que hace reír a un amigo en los momentos difíciles… pero no alguien que asesina.
Sólo nos queda esperar que éstas sean las últimas víctimas, ya que estas muertes absurdas sólo sirven para hacer sufrir a los familiares.
El País Vasco, ha sido, es y será parte de España, pese a quien le pese; porque para defender unas ideas, los asesinatos, no son los medios. ¡Vascos sí, ETA no!

Reality shows

REALITY SHOWS

¿A vosotros qué os parecen los realitys shows? Hay mucha gente que los critica porque piensan que es todo un montaje, o que no dan un buen ejemplo a los jóvenes y que son programas que le comen la cabeza a la gente. Pero sinceramente ¿a quién no le gusta un poquito de cotilleo?. Todo el mundo tiene esa vena cotilla, lo que no significa que le gusten los realitys. En los últimos años se han puesto de moda estos tipos de programas, como por ejemplo `Gran Hermano´ que es uno de los mas conocidos u `Operación Triunfo´ entre muchos otros... Cada vez que se hace una nueva edición de estos programas se intenta dar más morbo para que la gente siga el programa, y es que tienen un alto índice de audiencia... Aunque sean muy criticados a mí me encantan por el simple hecho de que te entretiene a la vez que te diviertes... porque ¿quién no se ha reído alguna vez a costa de los enfados que pillan en los realitys? Bueno, sí, hay gente que los odia y ni los ve, pero total, un poco de cotilleo y unas risas no le hacen daño a nadie...

Patricias Lozano

¡FAMOSOS Y CIRUGÍA ESTÉTICA!

Como ya sabéis la cirugía plástica está de moda entre los famosos, están obsesionados por tener un cuerpo y una cara perfecta, pero la realidad es que por todo el mundo pasa el tiempo.


Hay famosos que se han llegado a gastar muchos millones en cirugía plástica, porque aunque los tratamientos de belleza hayan avanzado mucho con el paso de los años esto no basta para nuestros famosos de hoy en día.


La mayoría de famosos que se operan son las mujeres, ellas intentan tener un cuerpo 10, con curvas, pechos grandes... pero también son aficionadas a retocarse pómulos, nariz, labios... Aunque hoy en día el número de hombres que se operan es cada vez más alto, los hombres en su mayoría se hacen muchos retoques en la cara y menos en el cuerpo.


Se podría pensar que los famosos que se operan son mayores y todo eso, pero es que no es así, hay muchos famosos que desde muy jóvenes se operan.


Siempre se nos enseña lo bonito de estas operaciones de cirugía, pero los cirujanos también la cagan, si no fíjate en estas fotos:

HAIR RAISING EL GRUPO DEL INSTITUTO

Como ya sabéis los lectores de ErGonsi del curso pasado, tenemos un grupo en el instituto y para informaros un poquito más sobre ello hemos ido a hacerles una serie de preguntas.

ERGONSI: ¿Quién formáis el grupo?
Grupo: Samuel, Isaac, Dani y Mirian.
ER: ¿cómo surgió la idea?
GR: Surgió en tercero de la ESO, Mirian e Isaac empezaron a decir que iban a formar un grupo, pero necesitaban un batería con lo que Samuel decidió serlo, pero fue en cuarto de la ESO donde hicimos un casting en el aula de música para poder encontrar al vocalista y al final elegimos a Dani.
ER:¿Qué música tocáis?
GR:Tocamos el estilo punk y esas variantes.
ER:¿Cómo os va?
GR:Esto marcha, lo único que hacemos es avanzar, ya tenemos vídeos en you tube, busca HAIR RAISING.
ER: ¿Ensayáis todos los días? ¿Dónde?
GR: Solo ensayámos los Sábados en la habitación de Samuel e Isack.
ER: ¿Creéis que el grupo llegará lejos?
GR: Pensamos que sí, porque toda la gente que nos ha escuchado nos dice que les”molamos”.
ER: ¿Qué qrupos os gustan a cada uno?
GR: En común Green Day y System of a Dawn. A parte de eso a cada uno individualmente otros grupos : a Samuel Linking Park U2, a Isaac the Offspring, U2, Guns´n´ Proses Y Liking Park, a Mirian Sex Pistols, Ramones y por último a Dani Liking Park, Alex Ubago y Evanescence.
ER: Nos hemos enterado de que vais a hacer un concierto en el instituto ¿Qué canciones tocareis?
GR: No lo podemos decir, es una sorpresa,son canciones de otros grupos pero nosotros intentaremos componer algunas nuestras y entreteneros.
Estas han sido las respuesta de este grupo esperamos que todo les vaya muy bien y lleguen muy lejos con su grupo.
Irene Barragán Romero
Carmen Quirós Povea

Dietas peligrosas

DIETAS PELIGROSAS ¡CUIDADO!

Las famosas “dietas milagros” que en vez de ayudar te perjudican la salud.Hay que tener cuidado con las dietas e ir a un nutricionista experto si quieres bajar de peso, ellos te informan y te ponen una dieta equilibrada a tu medida, según tu peso y estatura; porque si no tendrás problemas alimenticios. Me he informado y con las dietas milagros pones tu salud en riesgo, además no consigues tu objetivo, perder peso rápidamente y sin ningún esfuerzo, mí opinión es que si de verdad queréis estar a gusto con vuestro cuerpo lo más efectivo es hacer ejercicio y comer sano, comer verduras y no pasarse yendo al restaurantes basura, también se recomienda beber dos litros de agua diaria y así conseguiréis el cuerpo que deseas no solo en verano, sino todo el año.

Bea Valle

Entrevista con José Manuel Huerta, coordinador de coeducación del centro

"Somos distintos pero no desiguales "


La coeducación trata de la educación y la igualdad. Las chicas de Ergonsi le hemos hecho una entrevista al nuevo coordinador de coeducación. Su labor es evitar el lenguaje sexista en nuestro insti y diseñar actividades para chicos y chicas para evitar esta situación. Aquí tenéis la entrevista al nuevo coordinador , Jose Manuel Huerta:

ERGONSI:¿Que es la coeducación?
Jose Manuel: La definición formal sería:”Un proceso intencionado y por tanto consciente, de intervención educativa, que persigue el desarrollo integral de las personas independientemente del sexo al que pertenezca, y por tanto sin coartar capacidades en base del genero social al que corresponda”

E.G:¿Cuando empezó este proyecto?
J.M: Fue en el curso 2005-2006

E.G: ¿Qué experiencia tiene?
J.M: En ese año fui coordinador de coeducación como plan del centro IES Lagunas de Tollón, en El Cuervo.

E.G: ¿Te sientes capaz de poder llevar a cabo tu trabajo?
J.M: Lo principal para llevar a cabo este trabajo es que te guste y a mí me gusta. Este curso lo voy a tener más complicado que hace dos años. Para hacer muy buen trabajo sería necesario dedicarse exclusivamente a la coeducación. No obstante, espero mucha colaboración por parte de los profesores y alumnos/as para llevar a cabo este proyecto.

E.G: ¿Qué medidas vas a adoptar para realizar este proyecto?
J.M: El principal objetivo que me propongo es dar a conocer el significado de educar y ser educador de la igualdad de sexo. Para ello tenemos pensado varias actividades a desarrollar a lo largo del curso.

E.G: ¿Piensas que podrás conseguir lo que te propones?
J.M: Creo que sí, confío en los profesores de este centro

Hay que decir que al principio de este proyecto se encontró en nuestro instituto varios signos de desigualdad entre sexo como en las puertas de dirección y jefatura de estudios que ponía director y jefe de estudios , pero ya con este proyecto se está evitando esta situación.






MªAngeles Morilla García,1ªC
Irene Galindo Limones,1ºB

Una revista muy completita

“Una revista muy completita”

Nos enteramos que antes hacían en nuestro instituto una revista con el nombre de “Gonzalito” y hemos hablado con uno de sus creadores,Jesús Ramírez , aquí tenemos la entrevista...

ERGONSI: ¿Eras buen estudiante?
JESÚS:No de los mejores, pero era bueno.
ER: ¿A qué te dedicas?
J: Soy psicólogo.
ER: ¿Cual era tu asignatura favorita?
J:Biología
ER:¿Cuál era tu profesora y profesor favoritos?
J:Tengo muy buenos recuerdos de muchos, pero uno de ellos fue Modesto de Biología, Pilar de Mates..Carmen de Lengua..ect
ER:El profes@r que no te gustaba como daba clase...
J:Bueno, bueno también había algunos..
ER:¿El mejor recuerdo que te llevas del instituto?
J:La relaciones entre algunos compañeros, y las relaciones que establecimos algunos de nosotros con los profesores antes de acabar el insti.
ER:¿Y el peor?
J:Los malos rollos que a veces había entre la misma gente.
ER:¿Te parecía que el nivel era muy alto?
J:Considero que fue el adecuado, pues todos o casi todos conseguimos aprobar selectividad.

Como nos comentó que él también hizo una revista que se llamaba “Gonzalito”, y le preguntamos sobre ese tema.
ER:¿Qué es lo que te aportó hacer la revista?
J:Pasar un buen rato con los amigos haciendo algo que nos gustaba.
ER:¿Y lo que no te gustó?
J:Que a veces no había suficiente libertad de prensa je je... es broma, no hubo nada así en concreto.
ER:¿Qué profesor tenías?
J:Manuel de Mates y también daba Informática.
ER:¿Qué diferencias encuentras con nuestra revista?
J:Pues la vuestra tiene un formato y unos contenidos muy actualizados.
ER:¿Ha mejorado o empeorado y por que?
J:Como os he dicho antes creo que ha mejorado,”renovarse o morir” como decía algunos.
ER:¿Qué crees que le falta a nuestra revista?
J:En principio la veo muy completita pero podríais abrir un rincón de compartir dudas, problemas e inquietudes.
ER:¿Qué crees que tiene en común con la otra revista?
J:La participación y el buen rollo de los alumnos y profesores.
ER:Del 0 al 10 que nota le darías :
J:Un 11,5,(jajaja) lo hacéis muy bien.
Bueno pues eso...que el ex-gonzalito piensa muy bien de nuestra revista...y eso nos alegra..si es que nosotros lo valemos ;).

Beatriz Valle Jiménez
Valme Polo López