¿Estrés antes de los exámenes?

¿Eres de las personas que se estresan antes de los exámenes? Pues se acabó, ahora puedes reducir ese estrés traumático preexamen.
Sí, sí, tal y como lees, a partir de ahora
Un estudio realizado en la Universidad de Chicago revela que si un estudiante antes de un examen escribe durante diez minutos sus preocupaciones o angustias sobre el examen o algo que le esté ocurriendo en su vida en ese momento le ayuda a despojarse de esas preocupaciones, aumentando el rendimiento y haciendo mejor el examen, incluso le ayuda a subir la nota en un punto.
Tendremos que coger nota y aplicarnos el cuento a los angustiosos para que se nos pase esa angustia antes de un examen que en estas fechas nos viene muy bien este consejillo.